Клин,
ул. Ленинградская, 5
открыто
понедельник-воскресенье
08:00-20:00
понедельник-четверг
08:00-20:00
суббота
09:00-17:00
воскресенье
выходной
понедельник-суббота
08:00-20:00
воскресенье
09:00-15:00
График работы:
понедельник-воскресенье
08:00-20:00
Телефон:
E-mail:
Как добраться
От железнодорожного вокзала и автостанции можно добраться на автобусах.
Наш центр расположен около остановки «Элегант».

       
         1. С остановки у ТЦ «Дарья» ходят автобусы маршрутов №№ 1, 5, 7, 13 и 18.
         2. С остановки «Банк Возрождение» ходят автобусы маршрутов №№ 1, 3, 7, 11, 15, 16 и 18.

График работы:
понедельник-четверг
08:00-20:00
суббота
09:00-17:00
воскресенье
выходной
Телефон:
E-mail:
Как добраться
Из аэропорта

Проезд автобусом № 126, № 1, до остановки «Малышева», или автобусом № 5 до остановки «Росгосстрах», пересадка на автобус № 24 до остановки «Телецентр», или перейти на остановку «Детский мир», пересадка на автобус № 18 до остановки «Телецентр».

От железнодорожного вокзала

От железнодорожного вокзала автобусом № 54 до остановки «Телецентр».

От автовокзала

От автовокзала автобусом № 15 до остановки «Малышева».

Где остановиться

Здесь вы можете посмотреть список мест где мы рекомендуем остановиться иногородним пациентам.
Это жильё разного ценового уровня, но в любом из них чисто, опрятно, знают о нас и подскажут, как к нам добраться.

График работы:
понедельник-суббота
08:00-20:00
воскресенье
09:00-15:00
Телефон:
E-mail:
Как добраться
Из аэропорта

Проезд автобусом №5 до остановки «Росгосстрах», №7 до остановки «Пушкина» (Металлист).

От железнодорожного вокзала

Проезд автобусом №5 до остановки «Росгосстрах», №19 до остановки «Пушкина» (Металлист).

От автовокзала

От Проезд автобусом №19 до остановки «Первомайская».p>

Где остановиться

Здесь вы можете посмотреть список мест где мы рекомендуем остановиться иногородним пациентам.
Это жильё разного ценового уровня, но в любом из них чисто, опрятно, знают о нас и подскажут, как к нам добраться.

Пяточная «шпора»

Пяточная «шпора» – это симптом ряда патологических состояний. «Шпорой» называют воспалительно-дегенеративный процесс в мягких тканях вокруг пяточного бугра. Там разрастается костная ткань, которая мешает ходьбе и сильно болит.

Причины

Часто пяточная «шпора» возникает из-за воспаления плантарной фасции. Она принимает на себя весь вес тела при ходьбе, что делает её очень уязвимой. Далее при отсутствии лечения воспалённый участок пропитывается солями кальция. Из-за этого образуется остеофит, который как раз и называется пяточной «шпорой».

Так как плантарная фасция уязвима, провоцировать воспаления могут чрезмерные физические нагрузки, в том числе из-за лишнего веса. Также «шпора» может развиться по причине дегенеративных изменений костных и соединительных тканей.

Лечение

Сперва пациенту нужно снять болевые синдромы и воспаление. Для этого назначаются лекарственные препараты. Далее лечение состоит из комплекса, в который входят упражнения лечебной гимнастики, физиотерапии и по необходимости массажа. Эти меры направлены на растяжку и укрепление плантарной фасции, а также на вывод окостеневшего кальция из организма.

Также активно используются ортопедические изделия, например, стельки. Они помогают поддерживать нормальное функциональное состояние сводов стопы. Благодаря этому нагрузка на стопы распределяется равномерно, а это, в свою очередь, помогает не только ногам, но и позвоночнику в целом.

Профилактика

Для профилактики пяточной «шпоры» нужно вести активный и здоровый образ жизни. Но важно не истязать себя чрезмерными физическими нагрузками, которые могут лишь наоборот спровоцировать развитие болезни. Также стоит контролировать свой вес и питание.

Важно носить удобную обувь, в которой стопа хорошо зафиксирована и чувствует себя комфортно.

И, конечно, при любых проблемах со стопами, будь то вросший ноготь или боли, обращайтесь к специалисту. Только врач сможет верно поставить диагноз и назначить полноценное лечение.

Снимем болевой синдром и воспаление
Устраним причину заболевания без операций
Предупредим развитие осложнений
Подберём бесплатно ортопедические стельки

Получить консультацию

* - обязательные поля
Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
ИНСТИТУТ ДВИЖЕНИЯ
Клин, ул. Ленинградская, 5
понедельник-воскресенье
08:00-20:00
как добраться


Авторизация
Напомнить пароль

Введите e-mail, использованный при регистации

Напомнить пароль

На почту @yandex.ru отправлено письмо, с дальнейшими инструкциями по восстановлению вашего пароля

продолжить
Запись на приём
* - обязательные поля
Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
Получить консультацию
* - обязательные поля
Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
Запись на занятие
* - обязательные поля
Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.