Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз – это заболевание, которое характеризуется патологическими изменениями в тканях межпозвонковых дисков и в самих позвонках. При патологии мягкие ткани истончаются, сосуды и нервы сдавливаются, и позвоночник теряет подвижность и гибкость.

Шейный остеохондроз считается самым опасным видом остеохондроза, т.к. влияет и на головной мозг – при болезни его кровоснабжение ухудшается. Также патология может стать причиной нарушений сердечного ритма, снижения зрения. А при прогрессировании остеохондроза вероятно появление межпозвонковой грыжи.

Симптомы

Основной симптом шейного остеохондроза – это острая боль в шее, которая усиливается при движении головы. Она может отдавать в затылок, лопатки и предплечья. При остеохондрозе развиваются сопутствующие патологии, например, мигрень, ухудшение слуха и зрения, головокружения и нарушения артериального давления.

Причины

Обычно шейный остеохондроз возникает из-за возрастных изменений в тканях. Но спровоцировать развитие патологии могут и другие факторы. К подобным факторам риска относятся сидячая работа и низкая физическая активность. Также вызвать остеохондроз могут травмы в области шеи и затылка. А ещё он может развиться на фоне других заболеваний опорно-двигательного аппарата, особенно в позвоночнике.

Диагностика и лечение

Так как шейный остеохондроз может быть следствием других заболеваний позвоночника, диагностику и лечение болезни нужно проводить комплексно. В плане диагностики врачи могут направить на МРТ одного или нескольких отделов позвоночника – это поможет определить локализацию остеохондроза и наличие других патологий. 

На основе результатов диагностики и результатов осмотра пациента врач составляет план комплексного лечения. В остром периоде назначаются обезболивающие и противовоспалительные препараты. После, когда наступает период ремиссии, пациенту могут назначить массаж, мануальную терапию, физиотерапию и упражнения лечебной физкультуры. Эти методы помогут расслабить, но при этом укрепить мышцы, что позволит остановить развитие патологии.

Профилактика

Чтобы снизить риск развития шейного остеохондроза, сохраняйте правильную осанку. Спина должна быть ровной, а плечи – расслабленными. Также нужно вести активный образ жизни: заниматься спортом, больше ходить пешком. Офисным сотрудникам полезно примерно раз в час вставать из-за стола и делать разминку. Также советуется использовать ортопедическую подушку для сна.